Потужна магнітна буря з індексом 7 очікується в Україні: які наслідки вона матиме для здоров'я та коли відбудеться її ослаблення?

В кінці тижня прогнозується суттєве погіршення геомагнітного фону. Потужна магнітна буря триватиме три дні — з четверга по суботу.

Згідно з інформацією експертів, індекс активності залишиться на позначці 7, що свідчить про значний вплив як на фізичний стан людей, так і на функціонування технічних засобів. Це зазначає 1plus1.ua, повідомляє Контракти.UA.

Прогноз на найближчі дні

У четвер, 19 березня, спостерігається перший пік. Вже вранці можуть виникнути головний біль, відчуття втоми та різкі зміни настрою. Найбільш вразливими до подібних коливань є особи з хронічними захворюваннями, проблемами з артеріальним тиском та серцево-судинною системою.

На наступний день, у п'ятницю, 20 березня, буря не вщухне. Індекс знову підніметься до 7, тому організм не зможе повністю відновитися. Медики рекомендують уникати перевантажень, скоротити вживання кави та алкоголю, а також більше часу приділяти спокійному відпочинку.

У суботу, 21 березня, обстановка залишиться складною. Третій день підряд з підвищеною геомагнітною активністю може посилити вже накопичений вплив — це може призвести до дратівливості, проблем зі сном та зниження здатності до концентрації.

Поряд зі своїм впливом на здоров'я, подібні бурі можуть спричинити збої у функціонуванні зв'язку, навігаційних систем та електронних пристроїв. Хоча значні порушення відбуваються нечасто, тим не менш, у цей час можуть виникати короткочасні труднощі зі зв'язком.

Як підготуватися до магнітної бурі?

Медики рекомендують під час періодів високої геомагнітної активності:

Особливу увагу до самопочуття варто проявити людям із хронічними захворюваннями.

Згідно з попередніми оцінками, після досягнення максимуму в неділю геомагнітна активність почне повільно знижуватися. Проте експерти рекомендують залишатися в курсі останніх новин, оскільки активність Сонця може коливатися досить раптово.