Ось чому важливо використовувати сонцезахисні окуляри навіть у похмуру погоду.

Чому цей аксесуар треба вдягати, незалежно від погоди, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Daily Express.

"Захист очей від УФ-променів є життєво важливим для зниження довгострокового ризику серйозних станів, таких як катаракта, дегенерація жовтої плями і навіть рак шкіри навколо повік," - пояснює Аяд Шафік, провідний клінічний фахівець з катаракти.

Ми звикли думати, що ультрафіолетове випромінювання небезпечне лише за яскравого сонця. Але це міф. Шкідливі УФ-промені проникають крізь хмари і можуть завдавати шкоди вашим очам навіть у похмурий день. Ігноруючи сонцезахисні окуляри, ви піддаєте свій зір постійному ризику.

Опитування виявило кілька поширених, але небезпечних уявлень:

"Чим більш затемнені лінзи, тим ефективніший захист."

Це досить поширене непорозуміння. Близько 20% людей вважають, що темні лінзи забезпечують надійний захист від ультрафіолетових променів, але це не завжди так. Найкраще обирати окуляри, які мають позначення "UV400" або "100% UV Protection", щоб бути впевненим у їхній ефективності.

"Сонцезахисні окуляри захищають від усіх видів ушкоджень, спричинених світлом."

Неправильна інформація, яка вводить в оману чверть респондентів. Хоча окуляри можуть забезпечувати захист від ультрафіолетового випромінювання, вони не здатні уберегти від всіх типів світлового впливу.

"Сонцезахисні окуляри ніколи не закінчуються"

22% людей помилково думають, що окуляри можуть прослужити вічно. Однак насправді захисне УФ-покриття з часом може втрачати свої властивості, тому важливо регулярно оновлювати свої окуляри.

Чимало людей не звикли носити окуляри (32%), а 26% вважають їх некомфортними через потребу користуватися корекційними лінзами. Однак існують сонцезахисні окуляри з діоптріями та спеціальні накладки, які можуть допомогти вирішити цю ситуацію.

Дослідження показало, що майже три чверті людей мало знають про катаракту, хоча 56% турбуються про її розвиток. Більше третини помилково вважають катаракту виключно віковим захворюванням і не пов'язують її з УФ-випромінюванням.

"Слід акцентувати увагу на тому, що особи, які страждають від катаракти або дегенерації жовтої плями, часто мають потребу у більш інтенсивному освітленні для покращення видимості. Тому важливо знайти оптимальний баланс між вимогами до освітлення та захистом від ультрафіолетового випромінювання. Консультація з офтальмологом може бути корисною для визначення найбільш підходящого рішення для кожного пацієнта," - зазначає Аяд Шафік.

Не слід економити на виборі окулярів, проводячи менше 30 хвилин, як роблять близько 25% британців. Це не просто модний елемент, а важливий засіб для збереження вашого зору.

Замість того, щоб керуватися лише формою обличчя чи стилем, зверніть увагу на найважливіші критерії:

UV400 або повний захист від ультрафіолету на 100%

Це забезпечує найвищий рівень захисту від небезпечних ультрафіолетових випромінювань.

Поляризація (за бажанням)

Сприяє зменшенню відблисків від води, снігу або вологих доріг, підвищуючи рівень комфорту.

Розмір

Вибирайте окуляри, які щільно прилягають до обличчя та забезпечують максимальний захист очей, щоб запобігти потраплянню променів з боків.