Закохані, будьте уважні: через поцілунки можуть передаватися тривога і депресивні стани.

РБК-Україна (проєкт Styler) повідомляє, що через поцілунки люди здатні передавати тривожність і депресивні стани, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Exploratory Research and Hypothesis in Medicine.

Безумовно, пари, які перебувають у стосунках тривалий час, можуть обмінюватися не лише мікробами під час поцілунків. Насправді, крім мікробів і бактерій, вони можуть передавати й інші речі. Наприклад, під час поцілунків разом із слиною передаються бактерії, які можуть впливати на емоційний стан і якість сну.

Це не відбудеться під час перших поцілунків, і навіть не через тиждень чи місяць. Згідно з дослідженнями вчених, ті, хто часто обмінюється поцілунками, можуть виявити спільні ознаки проблем з психічним здоров'ям вже через шість місяців у стосунках.

Дослідження, яке провели у 2025 році в Ірані, показало, що коли партнер страждає від депресії та тривоги, це може потенційно змінити склад бактерій у ротовій порожнині здорового партнера. А це призведе до зміни настрою та режиму сну здорового партнера.

"Дослідники зазначають, що обмін мікробіотою ротової порожнини між людьми, які мають близькі стосунки, може частково впливати на прояви симптомів депресії та тривожності."

Незалежний дослідник Реза Растаманеш разом з командою дослідників спостерігав за майже 2000 пар, які були у стосунках від 6 місяців та більше. У деяких добровольців не було жодних симптомів розладів, а деякі мали депресію, тривогу та проблеми зі сном.

Під час дослідження було з'ясовано, що всього через шість місяців після початку шлюбу (стосунків) раніше здорові подружжя значно частіше відчували депресію, тривогу та порушення сну, якщо їхній партнер мав до цього психічні розлади та безсоння.

Всі учасники пройшли стандартизовані тести на психічне здоров'я, надали зразки слини для вимірювання гормонів стресу. Також були проаналізовані бактерії в ротовій порожнині за допомогою передових методів секвенування ДНК.

На початку своїх стосунків здорові пари демонстрували звичайні результати в тестах на депресію, тривогу та якість сну. Проте після того, як вони почали жити разом, їхні показники значно зросли, а мікрофлора ротової порожнини стала схожою на ту, що спостерігалася у їхніх партнерів, які страждали від депресії та тривожності.

Бактеріальні групи, зокрема Clostridia, Veillonella, Bacillus і Lachnospiraceae, виявляються дедалі частіше у обох партнерів. Ці мікроорганізми асоціюються з різними розладами нервової системи, такими як депресія, тривожні стани та проблеми зі сном. Дослідники вважають, що їхній вплив на мозок може бути пов'язаний з порушенням функцій гематоенцефалічного бар'єра.

Дослідження також показали, що жінки виявилися більш сприйнятливими до передачі цієї бактерії. У парах спостерігалися значні зміни як у складі мікробіому ротової порожнини, так і в показниках психічного благополуччя.

Дослідники також провели вимірювання рівня кортизолу під час експерименту і виявили, що у здорових партнерів, які мають стосунки з людьми, що страждають на депресію та тривожність, цей гормон стресу збільшився протягом півроку. Це свідчить про активізацію їхніх стресових реакцій.